在中国共产党成立100周年的时间节点，随着《觉醒年代》等电视剧的热播，毛泽东先生撰写的数千字文章—《体育之研究》再度“刷屏”。文章的创作背景和历程以及文中的经典论述，引起了年轻人的热议。

 运动也越来越需要贯穿于当代年轻人的生活中，借着公司提倡全民运动、全民健身的全运会的契机，本期《文化志》，我们邀请了博锐尚格总裁-冯复汉，来聊聊他对运动的看法~

人力资源部让我写一篇关于体育锻炼的短文，实在自惭形愧，上学时的确喜欢各种运动，上班之后基本处于两点一线状态，体育荒废，体重飙升，也就是每年的体检报告，提醒着我要锻炼要锻炼，今年的报告尤甚，于是开始有计划的锻炼，目前看还是有效果的，起码血压算是稳住了。

      若要论体育之重要性，还是需拜读毛泽东主席早年在《新青年》上发表的《体育之研究》，放在当今看，也不过时，目前小朋友的双减，说不定也是相关部门重读此文而来。

故此，略摘一二，与大家共勉：“国力恭〈苶〉弱，武风不振，民族之体质日趋轻细，此甚可忧之现象也。提倡之者不得其本，久而无效，长是不改，弱且加甚。夫命中致远，外部之事，结果之事也；体力充实，内部之事，原因之事也。体不坚实，则见兵而畏之，何有于命中，何有于致远？坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。”

    “善其身无过于体育。体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修勇而收效远”
    “体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也”
    “三育并重，然昔之为学者，详德智而略于体”
    “吾国学制，课程密如牛毛，虽成年之人，顽强之身，犹莫能举，况未成年者乎？况弱者乎？”

100多年后的今天再读《体育之研究》，熠熠生辉的字句不止“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”的论断，文中对于体育、健身和健康的诸多观点依然能够给人启示。

关于运动，我也一直在身体力行，有视频为证~